Ce este spondiloza cervicală?
Frecvența bolii în lume
Cauzele apariției spondilozei cervicale
- Deshidratarea și lipsa de elasticitate a discurilor intervertebrale
- Scăderea tonsului muscular din diferite cauze (sedentarism)
- Durerile de ceafă apar și ca urmare a stării de tensiune interioară și stres, care determină o contractură permanentă a mușchilor cefei
- Adoptarea unei poziții vicioase a coloanei vertebrale (statul prelungit în fața calculatorului sau la birou, cu capul aplecat și în tensiune permanentă)
- Anomalii congenitale la nivelul vertebrelor sau a unor structuri de la nivelul coloanei vertebrale
- Traumatisme ale coloanei vertebrale
- Rigiditate articulară matinală (limitarea în proporții diferite a mișcărilor la nivel articular)
- Dureri la nivelul coloanei vertebrale cervicale și al gâtului
- Dureri la nivelul umerilor, toracelui sau membrelor superioare
- Tulburări de sensibilitate (înțepături, furnicături) la nivelul brațelor
- Amorțeli și scăderea forței brațelor
- Dificultăți de coordonare a mișcărilor
- Tulburări ale mersului
- Tulburări ale reflexelor neurologice
- Sindrom vertiginos (amețeli)
Diagnostic
- Evaluarea flexibilității coloanei cervicale: spondiloza cervicală limitează mișcările gâtului. Pentru a observa acest efect, medicul va cere pacientului să încline capul în mai multe direcții către umeri și să rotească capul
- Examenul neurologic: pentru a afla dacă există o presiune asupra măduvei spinării sau a rădăcinilor nervoase, medicul va testa reflexele neurologice și se va asigura de sensibilitatea, în limitele normale, ale mâinilor și picioarelor pacientului. Medicul poate verifica,de asemenea, dacă presiunea asupra măduvei osoase afectează mersul
- Radiografia coloanei cervicale: o radiografie poate arăta anomalii, precum osteofitoză vertebrală, care sunt o dovadă a spondilozei cervicale
- Computer tomograf (CT) sau rezonanța magnetică nucleară (RMN): CT folosește razele X pentru a vizualiza coloana vertebrală, ca și o radiografie, însă obține mai multe detalii decât o radiografie obișnuită. RMN folosește câmpuri magnetice și unde radio pentru a produce detalii imagistice ale structurilor nervoase. Aceste teste ajută medicul să evalueze extinderea locală a procesului patologic
- Mielograma, care este tot o investigație radiologică, obținută prin injectarea unei substanțe speciale în canalul spinal care permite o mai bună vizualizare a măduvei
- Termografia - o metodă excelentă de diagnosticare, precisă, neiradiantă și foarte avansată ca număr și tip de informații pe care le aduce. Termografia este o investigație neinvazivă, nedăunătoare, nici pentru pacient nici pentru medic, de o acuratețe comparabilă cel puțin cu celalte metode de diagnostic imagistic, este complementară cu acestea, dar mult mai puțin costisitoare
Stadiile spondilozei cervicale
Al treilea stadiu al spondilozei cervicale – iritativ: În această etapă sunt afectați nervii care pleacă de la nivelul coloanei vertebrale cervicale. Durerea crește în intensitate și se extinde spre regiunea inter-scapulovertebrala și apar noi afecțiuni și anume:
- Sindromul mușchilor scaleni
- Periartrită periscapulo-humerală
- Distonia neurovegetativă
- Sindromul „Raynaud”
- Hipertensiune arterială
Dacă nici de această dată nu se merge la medic, boala va evolua și se va îndrepta spre stadiul următor – radicular.
Ultimul stadiu al spondilozei cervicale – atropic: În acest stadiu al spondilozei cervicale apar disfuncții trofice ale segmentului vertebral afectat. Toată simptomatologia mai sus menționată se accentuează, se agravează și de cele mai multe ori se ajunge la complicații. Între cele trei segmente ale coloanei vertebrale (cervical, toracal și lombar) pot exista diferențe în ceea ce privește dezvoltarea spondilozei cervicale. Acest lucru depinde de gradul în care este solicitat organismul de-a lungul anilor.
Tratament
Tratamentul în spodiloza cervicală este unul care trebuie să fie abordat cu maximă seriozitate. Scopul acestuia este ameliorarea durerii și evitarea leziunilor permanente ale măduvei și nervilor.
Cazurile ușoare beneficiază de pe urma tratamentului antiinflamator și a exercițiilor fizice prescrise de un fizioterapeut, cu scopul de a întări mușchii și articulațiile. Uneori poate fi prescrisă purtarea temporară a unei orteze cervicale pentru a limita mișcările gâtului și a reduce inflamația nervilor. Cazurile mai grave necesită spitalizare cu imobilizarea gâtului și administrare de miorelaxante și corticosteroizi pentru reducerea inflamației și a durerii.
Dacă tratamentele de mai jos nu dau rezultate și durerea persistă sau dacă au apărut semne și simptome neurologice, este necesar tratamentul chirurgical.
Tratamentul medicamentos – acționează împotriva durerii cervicale însă efectele lui sunt de scurtă durată și, uneori, poate fi agresiv pentru persoanele cu probleme gastrice, de aceea anti-inflamatoarele se asociază cu medicamente tip pansament gastric.
Fizioterapia asociată cu masajul terapeutic – acționează împotriva durerii cervicale având efect antialgic, ajută la creșterea troficității zonelor adiacente coloanei vertebrale și la decontractarea musculaturii paravertebrale cervicale.
Tratamentul chirurgical – se face în formele severe de boală cu limitarea mișcărilor în articulațiile afectate. Dacă tratamentul conservator nu dă rezultate sau dacă semnele neurologice și simptomele, cum ar fi scăderea forței mâinilor sau picioarelor, devin mai pregnante, probabil va fi nevoie de o intervenție chirurgicală. Tipul de intervenție chirurgicală va depinde de tipul de compresie a structurilor nervoase (osteofiții vertebrali, stenoza spinală). Cele mai frecvente tipuri de intervenții chirurgicale includ:
- Abordarea anterioară: chirurgul face o incizie anterioară la nivelul gâtului și accesează porțiunea anterioară a coloanei vertebrale. Apoi acesta poate scoate discul intervertebral și porțiunea herniata a discului (hernia de disc cervicală), în funcție de procesul patologic existent. Uneori, după înlăturarea discului intervertebral, chiurgul preferă să umple spațiul dintre vertebre cu o grefă osoasă sau cu un implant (caja intervertebrală).
- Abordarea posterioară: prin această abordare chirurgul repoziționează oasele din porțiunea posterioară a coloanei vertebrale cervicale, mai ales în cazul în care canalul vertebral prezintă o stenoza la mai multe nivele. Această operație, numită laminectomie, rezecă porțiunea osoasă posterioară a vertebrelor printr-o incizie situată la nivelul regiunii posterioare a gâtului.
Prevenirea spondilozei cervicale
Ce-i de făcut?
- Apariția spondilozei cervicale poate fi prevenită dacă se combat zilnic și cu perseverență pozițiile vicioase ale coloanei, începând din copilărie
- Odihniți-va fără a sprijini capul pe perne înalte, folosind doar un sul introdus sub ceafă
- Patul trebuie să fie tare, iar perna mai mică
- Este necesar să respectăm regimul de muncă, odihnă, alimentație, eliminarea stresului, autoeducarea și autocontrolul emoțiilor si schimbarea gândirii negative în gândire pozitivă
- Executați zilnic mișcări de extensie, flexie și rotație a capului până la dispariția durerii musculare și nevralgice
- În toate cazurile apariției durerii de cap, trebuie să ne întindem în pat, să nu suprasolicităm regiunea cervicală, să nu mișcăm brusc capul si gâtul și să evităm mai ales, aplecarea și ridicarea capului
- Restabiliți funcționalitatea musculaturii cervicale prin gimnastică și masaj, care îndepărtează simptomele neplăcute
Cum ajută terapiile JAD Wellness?
Terapiile JAD Wellness sunt 100% naturale și au la bază principii terapeutice vechi de mii de ani, provenite din Medicina Tradițională Chineză: termoterapie cu raze infraroșii, presopunctură, chiroterapie, cristaloterapie și meloterapie, toate îmbinate armonios cu tehnologia modernă și înglobate într-un singur dispozitiv: patul de masaj cu role din Jad, pietre de turmalină și raze infraroșii.
Masajul terapeutic de la JAD Wellness este ideal pentru ameliorarea tuturor durerilor la nivelul coloanei vertebrale!
Este bine că o dată sau de două ori pe an să se facă masajul terapeutic al coloanei vertebrale și kinetoterapie. Prin masaj terapeutic și kinetoterapie se înlătura blocajele și deplasările vertebrelor, se eliberează vasele sangvine și firele nervoase, se restabilește circulația și încet, încet, dispar simptomele cervicalgiei și se restabilește funcția normală a organismului.
- Elongația mecanică a coloanei vertebrale la cald
- Realinierea vertebrelor astfel încât să se elimine tensiunea de pe discurile intervertebrale
- Detensionarea mușchilor spatelui
- Corectarea deformărilor coloanei vertebrale: scolioză, cifoză, lordoză
- Stimularea circulației sangvine și limfatice
- Întărirea sistemului imunitar
- Echilibrarea întregului organism
- Relaxare profundă
De fapt, este un singur lucru care merită schimbat:
în tumultul cotidian, ar trebui să creezi loc și pentru TINE!
FĂ-ȚI LOC ÎN VIAȚA TA!
O minte relaxată și un corp sănătos te vor ajuta să privești altfel lucrurile și atunci vei vedea că lucrurile în jurul tău se vor schimba!
